คราวก่อนบอกพรุ่งนี้ แต่เอาจริงเกือบเดือนเลย ขออภัยครับ อย่างที่กล่าวไปแล้วว่า โพโมโดโร จะยึดหลักการ ทำงาน 25 นาที พัก 5 นาที โดยเหตุผลที่พักเพื่อให้สมองผ่อนคลายจากความตึงเครียด และพร้อมทำงานต่อเนื่องยาวนานได้
อ่านเพิ่มเติม
มะเขือเทศวิเศษ 2 – พัก 5 นาที ไม่ใช่ 5 นาที
ตอบกลับ